防溺水班会的心得体会

　　“溺水”正是威胁着大家健康成长的事故之一。今天，大家就来认识一下发生溺水的容易见到缘由:

　　1、在水边玩耍，下水摸鱼虾，捡落入水中的物品;

　　2、游泳时抽筋或在水中打闹;

　　3、到井边打水不慎落入井中;

　　溺水事故绝大数发生在节假日和暑假期间，多数溺水者是不会游泳者，在水里戏水或在水边玩耍时导致溺水。溺水多为湖、河、溪、水库、水塘、水渠、沟等地址。

　　针对这部分缘由，老师给你们一些建议:

　　1、最好能掌握游泳，大家小学生应在成人带领下游泳;

　　2、不要一个人在河边玩耍;

　　3、不去非游泳区游泳;

　　4、不会游泳的同学，不要游到深水区，即便携带救生圈也不安全;

　　5、游泳前要做适合的筹备活动，以防抽筋;

　　6、在井边打水时要格外小心。

　　感冒、生病、身体不适或虚弱不适合游泳。雷雨的天候不适合游泳。水温太低、太凉不适合游泳。游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。不要随性下水，尤其是野外。风浪太大、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳、跳水。水浅、人多不可跳水。要在有救生员及合格场合游泳。下水前先做暖身运动。下水的装备要带全，必须要带泳镜。水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请维持冷静，改用仰漂。

防溺水班会的心得体会

　　今天，老师让我们观看了一部防溺水的安全教育片。炎炎的夏日已经快要来了，同学们也都开始喜欢游泳玩水了，在凉爽的游泳池、河流和小溪可以给大家带来冰凉的感觉，可以尽情地玩耍，但就是在游泳馆里的游泳池里也可能会发生意外。通过今天观看的防溺水的安全片，我知道了一些关于防溺水的知识。

　　一、预防溺水的措施：

　　1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳; 2、不要独自在河边、山塘边玩耍; 3、不去非游泳区游泳; 4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; 5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋;

　　二、溺水时的自救方法：

　　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救; 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援; 3、身体下沉时，可将手掌向下压; 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　还有一点很重要哦，那就是当我们发现有人溺水，千万不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。看了这个录像后，我增长了不少预防溺水安全的知识。看来，我以后要先学会游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!

防溺水班会的心得体会

　　每年，很多人都会因溺水而被夺去宝贵的性命。中小学生意外事故第一杀手是溺水，每天都会有一百五十几人死于溺水，可见溺水危害性极大。夏天新闻报道上都是某省某市某镇四人溺亡，某省某市某镇某村五人不幸溺亡。

　　说水好吧，但它有时会给我们带来许多不可估计的损失。

　　说水不好吧，但它滋润万物，改善地球生态环境，有水才会有生命。

　　其实，水是具有两面性的，比如春秋时期的孟尝君，他知人且用人，难道水不也是这样吗？

　　归根结底，假如我们不去游泳我们就不会溺水了吗？正所谓“淹死的都是会游泳的。”你不去游泳就不会溺水吗？遵守以下“六不”就很大概率不会意外溺水身亡。

　　六不：

　　1、不要到没有安全设施，没有救援人员的水域游泳。

　　2、不要到不熟悉的水域游泳。

　　3、不要私自下水施救。

　　4、不要到水库、湖泊等场所游泳。

　　5、不要在没有与家长、教师带领下私自游泳。

　　6、不要私自与他人结伴游泳。

　　只要我们合理地游泳，做到以上六不，游泳就是一门有利于身心健康的运动。

防溺水班会的心得体会

　　我们的生命像花一样多姿多彩，但是我们的生命也像花一样的脆弱;我们的生命像水一样宝贵，但是我们的生命也像水一样的脆弱，一碰即碎。因此，我们一定要珍惜生命，预防溺水。

　　同学们，夏天到了，你们一定会去好溪里游泳、玩耍的。同学们，你们知道吗?在五月至十月这180天中，一定会有许许多多的小学生、初中生、甚至大学生在这180天中溺水死亡。许许多多的中小学生因此失去了这宝贵的生命。同学们，我们的生命只有一次，不能让水夺走我们宝贵的生命，所以防溺水是多么的重要!让防溺水的警钟走进千家万户!让珍惜生命，预防溺水的警钟走进我们的心灵吧。

　　我清清楚楚记得，学校特意为了防溺水举办了一个活动，好像是防溺水，人人有责的动员大会。会上还讲了许多溺水的典型事例，如：

　　1、一位年轻的孩子，因放学没有回家，在水里死亡。

　　2、一位母亲找了她的孩子一整天，但谁也不知道她的孩子去了哪，结果最后，她的孩子出现了，孩子的尸体浮在河面上……

　　同学们，对于溺水你们一定是知道那么一点点，也可以说是完全不知道。那么让我来跟你们说一说，防溺水该怎么“防”!

　　1、不要空肚游泳，也不要饱着肚子游泳。

　　2、游泳时间不能超过1、5—2小时。

　　3、在家长的陪同下进行游泳。

　　4、在水浅、熟悉的水域游泳。

　　这四点游泳小常识大家一定要牢记在心中!这样溺水就会远离我们啦!

防溺水班会的心得体会

　　在骄阳似火的夏日，水是必不可少的，也是游泳的最佳时期，而溺水也达到了高峰。

　　游泳虽是最好的避暑方式，但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了宝贵的生命。而且大多数是青少年。

　　下面就有一则关于溺水的悲剧的故事：

　　20__年06月25日，一个叫戴明明的13岁男孩，因为溺水而永远的离开了这个世界。

　　那一天，天气特别炎热，他和2个同伴一起去河边游泳解解暑，起先，大家都在浅水区游，渐渐的，水性很好的戴明明放松了警惕，兴奋的往深水区里游。没过几分钟，两个同伴怎么也找不到戴明明，就急忙上岸，四处寻找，大声叫唤，就是没有发现戴明明，两人不知所措。

　　不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包，溜回家了。

　　回到家，戴明明的同伴把事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙到河边，看到戴明明的书包还在岸上，知道事情不妙，急忙拨打110报警。

　　可是当他被打捞上来后，已经停止了呼吸，不幸身亡。

　　这个事例告诉我们，要到正规的场所游泳，不在不明水性的区域游泳，小心脚下光滑的石头。

　　最近几天，我们附近也出现了溺水事故，在我们瓯江的防洪堤上，一名14岁少年在江边洗手而不幸滑入水中，不幸身亡。

　　这一个一个的案例，都深刻地告诉了我们，不要到江边河边溪边等无安全设施的地方游戏，防溺水。

防溺水班会的心得体会

　　流水无情，不知有多少个鲜活的生命在它手下白白葬送，多少个家庭因他支离破碎，我们数也数不清。

　　今年天气异常的炎热，我和几个小伙伴约在一起准备去水库游泳，妈妈叫住了我，让我不要去，并给我说了这样一个故事：“从前，我和几个邻居家的小朋友在一起玩，一个大哥哥带头让我们去水库边游泳，我们几个当时还小，不懂得防溺水知识，就欣然地答应了。刚开始，我们都安然无恙，调皮的打水仗，潜水，后来，一个十岁的小男孩自以为水性很好，游到水深十几米的地方，刚开始如鱼得水，后来慢慢的没力气了，渐渐地沉下去，那个小男孩使劲扑腾水，希望我们能听见，可当时他离我们太远了，当时我们在打水仗，并没有注意他，回去的时候，领头的大哥哥发现少了一个人，一个小姑娘说：‘是板板，他不会被我们落在水库了吧!’那时我们还都是孩子，惊慌失措了，大哥哥领着我们到水库边找了好久都没有找到板板的踪影，傍晚，我们向家长坦白板板找不到了，并强调是在水库边。大人们急了，急忙打电话报警，大家找出一个水性最好的大人，穿上潜水服，一直到凌晨才从十几米的地方找到，救上来时已经没了呼吸。”妈妈叹了口气，说道：“所以我不希望你们重蹈覆辙，还是我陪你们到有专业救护人员的游泳馆里吧!”

　　防溺水“六不”：“不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。”

　　防溺水妙招：

　　1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

　　2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

　　3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

　　4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

　　5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

　　6、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

　　7、在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全”。

　　河流已淹没了济济人才，别让家人为你悲痛，别让朋友为你惋惜，“宁欺山，莫欺水”，所以，请同学们珍惜生命，预防溺水!