调理脾胃方法:1. 药物调理:使用党参、茯苓、扁豆、薏米等中草药来健脾,并带有一定的调理作用。2. 针灸调理:在足三里、脾俞、胃俞等穴位进行针灸可以起到一定作用。3. 饮食调理:多食用药食同源的食物,尽量规律饮食,控制饱食和少吃生冷油腻食物,如夏季的雪糕和冰镇饮料等。4. 推荐到医院中医科就诊,在舌苔脉象辨证论治基础上选用合适的药物进行调理。
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中医补脾胃养生法的介绍
《中医补脾胃养生法》在第1版基础上修订而成,概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识,详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种,包括其性味、归经、成分、药理作用(功效)和应用等;各种补脾胃靓汤、药膳、膏方药酒及中药配方600余首,按中医治法分类,详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐等中医补脾胃法。
中医补脾胃养生法的介绍
《中医补脾胃养生法》在第1版基础上修订而成,概述了中医有关脾胃与脾胃虚的基本知识,详细介绍了补脾胃养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品70余种,包括其性味、归经、成分、药理作用(功效)和应用等;各种补脾胃靓汤、药膳、膏方药酒及中药配方600余首,按中医治法分类,详述其组成、制作、功效和用法等。同时介绍了针刺、耳针、埋线、拔罐、艾灸、指压、按摩、敷脐等中医补脾胃法。
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